ようやく4コマが描けるくらいに回復しました*･゜ﾟ･*
ゆるゆるとストレッチをしながら過ごしていたら
回復が早まった気がします！
…とまぁこんな感じで、
頼まれてもいない掃除機を自らかけようと意気込んでいたら
こんな始末になってしまったわけです（*T▽T*）
タチが悪いのが、
これが掃除機をかける前ということです…。
掃除機をかけた後だったら、まだ免罪符ができたかもしれない…（涙）
そして今まで何度も描いた構図、
『苦しみながら布団で横になる私を母が看病する』という状況になったわけです（*T▽T*）
母に『あんたはまた手間かけて！普通腰が痛くて看病するって私とあんた逆でしょうに！』
と至極もっともなことを言われ、何も言い返せませんでした…( *´ ▽`*)*･゜ﾟ･*
…倍返しで親孝行しなければ…！！（もう何度目かの誓い）
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コメント
コメント一覧 (4)
自宅にいると、食べるのも洗うのもやらなきゃいけないし、
そこで動くと長引いたので。
やっぱり中腰で掃除機を取るのに体重が前方に行って持ち上げるのに少し戻る、という状況は、
…子供が小さい時に「うんちでた～おしりふいて～」と拭こうとしてぎっくりやった私も同じです。狭いトイレで身動き取れず困りました。
どうかお大事に～
私も腰痛持ちで、じわじわ痛くなり動けなくなるパターンが多いですが、車で買い物に行って座席から降りたとたんぎっくり腰になり、座席に戻ることも動くこともできず、変な姿勢で車にしがみつくしかなかった事があります。
腰痛はなかなかあなどれません。
なつきちさんが以前記事に書かれてた腰痛ストレッチ、時々思い出してやってます(^^)
ご心配頂きありがとうございますm（_ _）m*･゜ﾟ･*
そうなのです、幸か不幸か、実家にいる時にぎっくりしてしまいまして…！
母の手助けをするつもりが、
さらに手間をかけてしまうという親不孝者っぷりを発揮してまいりました（*T▽T*）
でも本当に動けなかったのでかなり助かりました*･゜ﾟ･*
ちゃーちゃんさまもぎっくり腰ご経験者なのですね＞＜
しかもお子様が小さい時…トイレ内の空間…
想像するだけでも大変です…！･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･
今はだいぶ良くなってきたので、
腰回りの筋肉をほぐすようこまめにストレッチをしています！
あたたかいお言葉、本当にありがとうございました！(＊ノωノ)*･゜ﾟ･*
こんにちは！
コメント、そしてあたたかいお言葉ありがとうございます*･゜ﾟ･*
ぎっくり腰はだいぶ回復してきました！( *´ ▽`*)
今は腰回りの筋肉をほぐすことに努めております！*･゜ﾟ･*
わーその車に乗ってる時のお話、すごく分かります！
長時間同じ姿勢で座って、急に動くと腰がぴきっとなりますよね！（*T▽T*）
私も仕事中椅子から立つ時にぴきっとなります…！
今後はそれがぎっくり腰になる気がするので、
なるべく意識的にゆっくり動いたりこまめにストレッチしようと思いました…！
腰痛ストレッチ、実践していただきありがとうございます＾＾＊
このストレッチで日常的な腰痛は無くなったので油断していたら、
まさかのぎっくり腰で驚いてしまいました…（*T▽T*）
腰痛、本当にあなどれませんね…！
お互い気をつけましょう！（*T▽T*）*･゜ﾟ･*