今の所、『○○をしたら確実に翌日体重が減っている！』ということがありません…（*T▽T*）
明らかにものすごく歩き回って食事も控えめにしても増える時もあるし、
飲み会にてお酒を飲み、つまみも食べまくりシメにラーメン食べちゃっても
なぜか体重が減っている時があります(・8・)

最近は脳内ポジティブ変換スイッチが稼働して、
歩いた後に体重が増えた時は『筋肉量増加かな☆』とか思ってみたり…( *´ ▽`*)

今使っている体重計は体脂肪計が付いていないので、
体重の増減よりも体脂肪を気にした方が良いかもなぁ…と思う今日このごろです( *´ 8`*)

-------------------------------------------------------------------
雑多に色々描いておりますので、
初めてお越し頂いた方は「カテゴリ」というところから
ご興味があるジャンルをお読み頂ければと思います( *´ ▽`*)*･゜ﾟ･*
PC→右サイドバーの下部
スマートフォン→画面の下部

コメントのご返信はコメント頂いた日の同欄にさせて頂いております！
いつもありがとうございます！！(＊ノωノ)*･゜ﾟ･*
-------------------------------------------------------------------

↓ブログランキングに参加しております☆
↓ぽちっとして頂けると励みになります！！( *´ ▽`*)

にほんブログ村


人気ブログランキング