もともと体重計に乗る習慣が無かったのですが、
去年人間ドックで久々に自分の体重を見て少し痩せねばーと思ったので、
それから体重記録とゆるゆるダイエットを意識し始めました。
…が、上記の通りグラフは地味に増減を半年間繰り返し、
なんとも面白みの無い記録を更新し続けいるので
さすがに生活の見直しをせねばなーと思い、
ゆるゆるその記録を描いていこうと思いました( *´ 8`*)

急激な増加や減少が無く1.5kg程度の範囲内で増減を繰り返しているので
ベストと言ってしまえばベストなのかもしれないのですが、
『体重が増えた上限が理想体重』にしたいので
やはり少しがんばろうと思います！ｐ(*^-^*)ｑ

まぁお酒が好きだし出不精の運動不足なので
思い当たる節が多々あるのですが…＾＾；

ダイエットと言っても主に体重を記録するだけの日々だったので（この時点ですでにアレですが…）
それなりに色々チャレンジしつつ
ゆるっと更新していこうと思います～( *´ ▽`*)*･゜ﾟ･*

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昨日のミルメークの記事について、
コメント頂きありがとうございました！！(＊ノωノ)*･゜ﾟ･*

『ミルメークが給食に出る/出ない』について、
思ったよりも複雑で驚きました…！
同じ都道府県内でも出る地域、
出ない地域があることも初めて知りましたし、
粉末以外に液体タイプがあるということにも驚きました…！
すごく勉強になりました！ありがとうございます！( *´ ▽`*)

私は給食といえば瓶の牛乳しか知らなかったのですが、
粉末のタイプは溶けるのに時間がかかったので、
当時から液体タイプがあれば瓶の牛乳でも液体が良かったなぁと
今更ながら思ってしまいました…！！(笑)

そして自分でも気になって調べてみたら、
粉末タイプは味も増えて10種類近くあるんですね〜！( *´ q `*)
キャラメル味ってすごく美味しそう…！
抹茶きなこは小学校で出たら渋いなぁと思ってみたり…(笑)

ああ…揚げパンとミルメークの牛乳が恋しくなってきました…！*･゜ﾟ･*


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…ミルメークって知ってますか…？( ; ´  д ` )／
牛乳に混ぜる粉末状の砂糖とフレーバーの小袋のやつなのですが…！
（あとで参考にリンクを貼って置きます…！）

知らない人がこんなにいることに、本当に驚きました…！
私は山梨出身で、
4人の中で唯一知っていた人は山形出身、
知らなかった3人は東京出身と神奈川出身でした…。
当然のように全国区で親しまれているものだと思い込んでいたので
すごくびっくりしました。
都道府県というよりも、地域で違うのかな…？？

みんな同世代なので年代の違いではないと思うのですが、
そもそも紙パックや三角パックだとミルメークが
入れられないのでその時点でおかしいと気づくべきでした…！！･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･
（そもそもどんな流れで給食の牛乳の形状の話になったんだっけ…？）

ミルメークが給食に出た日は
休んだ子の分の牛乳とミルメークはじゃんけん争奪戦になったものです( *´ ▽`*)
勝者の子の中には1本の牛乳にミルメーク2袋入れるという
超贅沢使いの猛者もいました…とても羨ましかったです（笑）

そもそも今の給食ってミルメークって出るのでしょうか…？（?_?）

そして、唯一ミルメークを知っていた
山形出身の友人と盛り上がろうとし、
『コーヒーがスタンダートだけど、たまに出るバナナ味やメロン味のが私は好きだった！』と伝えたら
『え…コーヒー味以外にも味があるの…？？』とまたここでも別の溝が…！！（*T▽T*）
私の所ではそのほかにもイチゴ味もあったのですが…！（*T▽T*）

今度また別の県出身の友人に聞いてみようと思います…！･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･

☆ミルメーク…ご参考…！☆
ミルメーク

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