見事に太りました…それはそれはもう明らかに（*T▽T*）
授乳中は食べても食べても太らなかったのですが、
卒乳しても食欲は同じでさらにお酒も飲んだら
そりゃもう太りますよね…！
授乳マジックに見事にやられました（*T▽T*）
なんで授乳していないのにすぐお腹減るのだろう…
（そして乳はかつてないくらいのまな板に…！！！）
…ですので、ダイエットを開始したいと思います！
そして、継続させるためにここで宣言しようかと…！
定期的に良くても悪くても勝手にご報告させて頂きます(*´Д`*)
基礎代謝も落ちて明らかに痩せづらくなっているのは
重々承知しておりますので、
色々工夫してがんばりたいと思います…！
目指すはマイナス3キロです！！！(*´Д`*)
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コメント
コメント一覧 (4)
しちゃいますよね( ；∀；)
私も産後5㎏太り、減ったり増えたり
を繰り返しています…
痩せる体を作るために、まずは運動をして
筋肉を付けないと中々痩せにくいと、
身内がジムのインストラクターさんから
アドバイスを受けたそうです。
落ちた筋肉を取り戻す軽めの運動を
地道に続けて体力をつけると良いらしいです。
こんにちは！コメント頂きありがとうございます！＼(≧▽≦)／
そうなんです…まさに、2年間の禁酒生活の間の酒量を取り戻すかのように
はりきって飲んでいたら、あっという間にぶくぶくと…！（*T▽T*）
やはり運動ですよね…筋肉ですよね…！！（*T▽T*）
頭ではわかっているのですが、
筋トレすらなかなか続けられない自分が憎いです･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･
とりあえず、なんとかウォーキングの継続からがんばってみます！（*T▽T*）
うぷぷっ
ダイエット宣言のタイトルから読み下ってコメント欄の直前の広告がライザップなので、
‥なつきちさん、ここまでレイアウトしているのかなぁ‥ってたまたま？なんですよね？
風邪が抜けきれないなぁってしばらく大人しくしていたら少々体重増加しましたので、私もウォーキング頑張ります。
ウチはちょっと遠い方の大型スーパーまで歩いてペットショップのかわいい子犬や子猫を眺めると5000歩コースなので、これを標準にすればいいか？と
暑くならないうちに慣れた方がいいですよね。頑張りましょう。
なんとライザップの広告が！！（*T▽T*）偶然です！(笑)
そこまで意図的にレイアウトできたら確信犯ですね！(笑)
やはり人間動かないと体重増加しますよね(*´Д`*)
目標立てるのは良いですよね( *´ ▽`*)
これから暑くなってくるとますます出不精になりそうなので、
私も少し遠出のウォーキング頑張りたいと思います！