久々の更新です!
間がとても空いてしまい大変申し訳ありませんでした…!(*´Д`*)
絶不眠明けの断薬二日目は、
とにかく朝からふらふらしておりましたが、
なぜか変に気分が高揚するような…言い表せない感情でした。
離脱症状については、
不思議とあまり感じませんでした(寝不足で脳内がもやもやしているせいか?)
もしかしたら、早くもピークを過ぎたのかもしれません。
そして、今夜こそちゃんと寝れないとまずいと思い、
とにかく動いておりました。1日中。
夕方頃には脳内はごちゃごちゃ、
身体はヨロヨロ…限界ギリギリでした(*T▽T*)
さて…これだけ動いた成果は出るのか!?
続きます!!
※私が飲んでいたのは睡眠導入剤の中でも「弱い」部類と言われている「ゾルピデム(マイスリー)」という薬です。
※本当に、絶対マネしないでください。断薬(とくにベンゾジアゼピン系の薬)は医師と話し合って慎重に行なってください。(私が言うのもなんですが…)
※このブログの内容は、あくまで私個人の体験談と考え方、気持ちです。ご理解頂けますと嬉しいです☺️
※本当に、絶対マネしないでください。断薬(とくにベンゾジアゼピン系の薬)は医師と話し合って慎重に行なってください。(私が言うのもなんですが…)
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★過去に「脳脊髄液減少症(低髄液圧症候群)」という髄液が漏れて激しい頭痛が起こるという病気になりました…!😭
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