負の感情以外の、色々な感性が少しずつ戻ってきた気がします。
まず、晴れた日は外に出て散歩しながら花を見たり季節を感じたいと思います。
そして、友達と会って楽しくお酒を呑みたいとも思います。
この感情は、うつ状態の渦中には全く湧かなかった感情です。
特に、『人に会いたい』と思う気持ちは、
うつ状態の時は特に消極的になっておりました。
少しずつ回復してきた時、
友人から『飲もう！』と連絡をもらいました。
うつ状態の時は、なんだかんだと言い訳をして誘いを断っていたのですが、
2年ぶりに、わいわいする場に行きたい！と思えたのです。
これは本当に大きな進歩で、
行ってからも本当に楽しくて…！
もう私は大丈夫、と思えた出来事でした。
もう少しだけ、続きます( *´ ▽`*)
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